さんぽみちの、みつけもの

「普段悪いことをしている人が、少し良いことをしただけでめちゃくちゃ褒められる現象」に、なんだか納得がいかないと感じたことはありませんか？ 最初からずっと真面目に生きている人の方がえらいはずなのに、世間の評価はなぜか逆転してしまう。 そんな理...

「ちゃんと説明すれば、絶対に私の正しさを理解してくれるはず」 「なぜこの人は、こんな簡単なことがわからないのだろう？」職場や日常のコミュニケーションの中で、相手に対して強い怒りやもどかしさを感じた経験は誰にでもあるはずです。 私たちはどうし...

「ビジネス本を読んだ直後はモチベーションが上がるのに、いざ仕事で使おうとすると内容が出てこない…」 そんな悩みを持つ方は決して少なくありません。ノウハウ本には素晴らしい知識が詰まっていますが、それを「自分ごと」として捉えられないと、情報はあ...

クレーンゲームの前に立つと、「次こそ取れるかも！」とつい100円玉を連続で入れてしまいませんか？ 気づけばお財布が空っぽになり、取れなかった景品を見て後悔ばかり…。 そんな「クレーンゲームの沼」にハマってしまう自分を責める必要はありません。...

夏や連休になると必ず話題に上がる「バーベキュー（BBQ）」。青空の下、みんなで食べるお肉は美味しいはず……。しかし、心の中で「実はBBQって嫌いなんだよな」「気を遣うだけで全然楽しくない」とため息をついている方も多いのではないでしょうか？お...

以前はあんなに楽しかった趣味や外出。それなのに、最近は休日になってもなんだか面倒くさい……。そんな風に心が弾まなくなった時、自分を責めていませんか？それは決して「気持ちの甘え」ではなく、日々の生活で削られた「心の体力不足」が原因かもしれませ...

これまで何時間も机に向かい、過去問も完璧に解けるようになっていたのに、いざ本番の試験用紙を前にすると頭が真っ白になってしまう。そんな悔しい経験はありませんか？「自分は本番に弱いタイプなんだ」と諦める必要はありません。 実は、その「真っ白」の...

仕事帰りや休日の楽しみな外出。しかし、駅前の商店街を抜けるルートを思い浮かべた瞬間、少し足が重くなることはありませんか。 居酒屋のメニュー表を持ったキャッチ（客引き）が立ち並ぶ光景は、決して心地よいものではありません。「断鳴り声をあげられた...

「せっかくの休日なんだから、どこかにお出かけしたいな」 家族からのそんな無邪気な期待の声に、内心でビクッとしてしまうことはありませんか？「家族がいると休日にどこかに行かないといけない」 「でも、いつも休日に何をするか迷うのが苦痛で仕方ない…...